★　成功への最大の秘訣とは？　★

目標達成に必要なものとは？

このような質問をしてみました。

「あなたの夢や目標は何ですか？」
「それを叶えるために必要な事は？」

こう尋ねると決まって
「〇〇のスキルが必要です」
「先ずは◇◇を覚える事ですね」
などと答えが返ってきます。

確かに夢や目標達成には必要なスキルや
知識があると思いますが、
本当にそれだけで良いのでしょうか？

スキルや知識は成功のためのツールであって
それを使うのはあなたです。

鉛筆で書いても
ボールペンで書いても
文字や絵は書けるのです。

書いているあなたに必要なものは
「綺麗に書きたい」「うまく書けるようになりたい」
と意識して書くことですよね。

例えば「痩せたい」と願っていても
朝起きた時に空腹を感じたらどうでしょうか。

しかも目の前に美味しそうなクロワッサンが・・・

この時に重要なのが痩せたいと強く意識することです。

強く意識すればするだけ「痩せる」という目標に向かって
取るべき行動が理解できるはずです。

つまり、夢や目標を達成して成功するには
その目標をどれだけ強く意識するかに
かかっています。

目標を強く意識する＝目標に強く焦点を当てる
これが非常に重要になります。

多くの成功哲学や自己啓発の書籍や
成功者の名言などに注目してもみても
成功への最大の力になるのが
目標への焦点化である事は間違いないでしょう。

人間はとても面白い生き物で
目標に焦点化する事で無意識に
必要な情報を収集して、精査を始めます。

もしあなたが「痩せる」ことに焦点化すれば
街を歩いていても自然とダイエットサプリや
フィットネスジムの看板が目につくようになるでしょう。

お腹が減っていた時に自然とレストランなどの
ショウウインドーや看板に目が行った経験は
誰でもあると思います。

これは無意識な動作ですが、これに加えて
目標に強い意識を持っていれば
効果的なことはお分かりになるでしょう。

目標の焦点化を強くするには

目標達成に必要な【強く意識する】ことですが
どうすれば強くなるのでしょうか。

目標をどれだけ強く意識するかは
目標意識への印象の強さ×目標を見る回数　と言えます。

先述したように「痩せたい」と思うのであれば
クロワッサンを見る前に、目につくところに
大きな紙を使って「私は5ｋｇ痩せる！」
と書いたものを貼って下さい。

それを毎日、毎朝、何度も見るようにします。

そうして痩せた自分の喜ぶ姿や
欲しい服で欲しいサイズのものを着ている姿を
強くイメージしましょう。

それでもあなたはクロワッサンを食べますか？（笑）

イメージの強さ　→　印象の強さや欲求の強さ
何度も見る　　　→　見る回数　　です。

あなたにとっての目標を早速紙に書いて
目につく場所に貼ってみましょう。

焦点化で注意すべきこと【重要】

目標の焦点化は成功への秘訣とですが
少し注意して欲しい事があります。

それは、
目標はどんな目標でも設定すれば良い
と言うわけではありません。

良いの目標、正しい目標設定をしていないと
毎日、毎朝、毎回それを見ていても効果は薄くなるでしょう。

正しく良い目標設定をするには
自分自身に信頼、信用を持っていることが大切です。

これが無いと見栄や嘘、大げさな目標、
人の目を気にしすぎた目標を設定するようです。

つまり自分にとっての納得いく目標設定でなければ
いくら焦点化出来たとしても成功には
結びつかないでしょう。

もう一つ注意すべきことは焦点化することは大事ですが、
周りが見えなくなる事があります。

自分を信頼する事と同じで周りにも気を配る事も
忘れないようにしましょう。

以上、「成功への最大の秘訣とは」について
お伝えさせていただきました。

ライター　：ポジティブプレナー　久（Hisa)