毎日、暑い日が続いて熱中症で救急で運ばれる人がたくさん出ていますね。 いつも健康だからといって「熱中症」にならないとは言えません。 誰もがなりうるものですので、注意が必要です。 何を注意したらいいのでしょうか。 熱中症になりやすい原因は、脱水状態や、睡眠不足、腸内環境の悪化などで体温調節機能がうまく働かなくなる...