学びも運動も生涯現役をめざしている５０代サラリーマンです！ 毎週末のrunningは、体力アップだけでなくストレス解消にも役に立っています。 無理なく継続できている事のひとつに 走り方をその都度、走った時の感覚で変えています。 まずは以下の①②③を意識します。 ①足の中指で蹴る ②踵から足先へと体重移動する ③お腹を意...

こんにちは。50代サラリーマン、学びも運動も生涯現役をめざしている「目指せ体操のおじさん」こと島です。 メンバーの皆様に改めて自己紹介をします！ ①自分の名前とハンドルネーム... ・島　透（シマ　トオル）で「目指せ体操のおじさん」です。 ②どこ出身で、どこに住んでいる。 ・富山県高岡市出身、東京都足立区...

50代サラリーマン、学びも運動も生涯現役をめざしていて、本業では、従業員の健康管理業務に携わっています。 最近では、「健康経営」に取り組んでいる会社も少なくありません。 「健康経営優良法人：ホワイト500」または「健康経営優良法人」の表彰制度の導入により 産業界の枠を超えて、リクルーターの間でも認知されています。 健康...

今から20年くらい前に、本業で教わった事、「問題」と「課題」の違い。 問題とは、あるべき姿(状態)から、逸脱している事(状態)である。 課題とは、あるべき姿(状態)に戻すための方法(取り組み)である。 毎年、経営目標として職場の課題、課題に対する施策そして達成目標を設定します。この進捗を毎月、上司への報告会が同じ部門の...

目標を達成するのに「効果的な情報処理を選択する」ことが大切です。 情報にはチャンクサイズがあり、 「抽象的に表現する全体像の情報」と「具体的に表現する詳細な情報」 があります。 成功のMP【チャンクサイズのフィルター】を知って、 学習に役立つ情報の取り扱いができるようになりましょう。 副業でも、在宅ビジネスでも、インタ...

「I am a good curler（私は良いカーリング選手）」 「I have confidence！（私には自信がある！）」 「Let’s have fun！（楽しんでいこう！」 スキップ・藤澤五月選手はここまでの試合で右手の甲に文字を書いていた。 世界カーリング連盟は、藤澤五月選手の右手の甲にかかれた文字を「t...

絶対に成功したい人の「有名スキル活用の秘技」。成功に役立つスキルがあります。 でも同じスキルなどに使っても「成功できる人」と「成功できない人」がいます。スキルの使い方によって相性があります。 モデリングも同じような事が言えます。 憧れの野球の投手が剛速球を投げているとしても、真似してもすぐに同じようにはなりません。 ま...

成功には「自分とのラポール」 自分とのラポールが重要だと聞いたことがありますか？ 自分とのラポール 成功に向けて動きだすのに、とても大切な話。 あなたは、ラポールという言葉は、ご存知でしょうか？ 簡単に表現しますと・・・ ラポールとは、信頼関係が築けた状態のことを言います。 コーチングをするときの「コーチ」と「クライア...

50代サラリーマン、学びも動くことも生涯現役をめざしている、「目指せ体操のおじさん」です。 人生１００年時代！ いくつになっても収入があることは 安心な生活が出来ますね。 そのような生活を送るためにも 副業・インターネットビジネスを始めることも大切な収入源になります。 多くの副業や・インターネットビジネスがある中で、 ...

プログラムの一部を活用しただけで収入アップ・副業成功、工場経営者・一般会社員・主婦、いろんな方から成果続出！！ 成果を出ている方は、自動成功ツールに触れ、インターネット収入のノウハウも同時に活用して、4ステップを着実に進んだ結果です。 成果を出している方に共通する事は、「人生を楽しく、前向きに、素敵なものにしたい！」と...

美しさを競う体操競技。ひとつひとつの技を正確に行う事も大切です。そのためのイメージトレーニングも重要と思っています。 内村航平選手も演技前、身振り手振りを使ってイメージトレーニングされていました。 私はその体操で、イメージトレーニングの重要性を体感した大会があります。それは高３の最初の県大会、平行棒の競技でした。この平...

今から35年前のこの時期に器械体操部を引退しました。最後の大会は鳥取県で開催された「わかとり国体」でした。 最後の大会が終わった時は、父親との約束を果たせた安堵感と引退となる寂しさを感じました。 器械体操の活動期間は、中１から高３まで約６年間。中３で県大会９位までの力がつくと高校でも器械体操部と思いました。 私の出身県...

ＮＬＰ(ニュープロ)の学びとして、ＢＭＴＳの塾活動に参加しています。 今回の塾のミーティングでは、今から過去に戻り、３つの出来事を振り返りその時に得たリソースなどを感じるエクササイズビジョンを実践しました。 ３つの出来事、、、たくさんあるなぁ、、、自分自身の考え方が大きく変わった事を選択する事にしました。 １つ目は、高...

webで、この８月、収入の波をつかみ取れ！！ リモート・テレワーク、zoom絶頂の今だからこそ、 インターネットを活用した、副業・在宅収入を教えます！！ この８月、大きな情報を発信します！ あなたも、このチャンスをつかみ取ってください♪ 副業・在宅収入！興味がある方、是非ご確認ください♪ ニュープロを使って、ごく普通の...

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