音で人を癒すwebライターの若ちゃんです!
あなたをスピード成功に導くNLPのスキルに「モデリング」があります。
モデリングとは・・・簡単に言うと「真似をすること」です。
言い方を変えれば、成功しているモデル(システムや人)を研究して、同じシステムを使う、成功者と同じ振る舞いをすると、成功への拍車がかかるということです。
どういう風にするかというと
- 自分の成功に役立つ【成功者の真似したい部分】を見つけます。
どの場面で、その成功者はどう振舞うのか?
成功者の体の使い方や呼吸の仕方、言葉の使い方、言い回しや癖、表情や感情、思考や思考の順番など、VAKの感覚を豊富に使って、その人に成りきり、振舞うことがポイントです。
成功している人はパフォーマンスが高いです。 - モデルの元になる人物の情報をできる限り手に入れることです。
インタビューできるなら、それもしてみましょう。
他にも、その人の文章、画像、映像にたくさん触れて「結果を生み出すポイントはなにかを」探りましょう。
そして、「このリソースは自分のものにしておこう!」「これがあれば思う結果が手はいる!」
そういうものをたくさん集めましょう。 - 設定した場面に、その人がいることをイメージして、その人の中に自分が入ったイメージをします。
同じ場面で、自分がそのリソースを持っている人としてイメージして体験してみるのです。
イメージの中で、思う結果が手に入ったことが体験できればOKです。
何度もイメージし、成功のロールプレイをしてみてください。
いろいろな場面でイメージトレーニングをすることで、モデリング力がアップしていきます
NLPではこのように成功に役立つスキルがたくさん学べます。
また、スピード成功を望むとき、エレガンスの法則を頭に入れておくとよいでしょう
エレガンスの法測・・・課題や仕事において最も価値があるモデルとは、シンプルかつ無駄がなく美しくあること
Simple is bestですね!
モデリングをするとき成功コーチングが役立ちます。
多くのコーチにとコーチングをすると、コーチの持っているスキル、とらえ方などモデリングする要素をたくさん見出すことができるでしょう。
ぜひ成功コーチングも取り入れてみて、スピード成功を作り出していきましょう。