こんばんは！ベーカリー女子のringoです。
いつも幸せのメロンパンを焼いています。
あなたは幸せになるために成功したいで
すか？
では成功するためには何が必要でしょうか？
成功するためには成功のイメージを明確にすることが重要です。
成功のゴール設定と言われるものですね。
何かをイメージする時、人は視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚などの
五感の表現を持ちいて行います。
例えばメロンパンをイメージすると、甘ーい匂いやカリカリの食感、
焼き上がりの色などですよね？
成功のゴールをイメージするときも、成功した状態の何が聞こえるのか、
何が見えるのかなど五感を使っての身体感覚で表します。
この感覚は人間に利き手があるように、得意な身体感覚というのがあります。
そのことを優位感覚や優先的表象システムと表現されることがあります。
なかなか自分一人では、五感全部を使って表現しにくいものです。
つい得意な感覚ばかりで表現しようとしてしまいます。
そんなときＮＬＰ（Neuro-Linguistic Programming＝神経言語プログラミング）では、
グループで練習する環境が整っているので、いつでも練習としてイメージワークが可能です。
ガイド役とクライアント役に分かれて練習します。
ガイド役の質問によりイメージがよりやりやすくなります。
ワークで練習することで、不得意な感覚でも表現を豊かにしていくことができます。
イメージ力アップはスピード成功に欠かせません。
イメージ力アップのためにＮＬＰがおススメです。
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