美しさを競う体操競技。ひとつひとつの技を正確に行う事も大切です。そのためのイメージトレーニングも重要と思っています。 内村航平選手も演技前、身振り手振りを使ってイメージトレーニングされていました。 私はその体操で、イメージトレーニングの重要性を体感した大会があります。それは高３の最初の県大会、平行棒の競技でした。この平...

今から35年前のこの時期に器械体操部を引退しました。最後の大会は鳥取県で開催された「わかとり国体」でした。 最後の大会が終わった時は、父親との約束を果たせた安堵感と引退となる寂しさを感じました。 器械体操の活動期間は、中１から高３まで約６年間。中３で県大会９位までの力がつくと高校でも器械体操部と思いました。 私の出身県...

ウルトラマン、知ってますよね？ はるばる宇宙の果てM78星雲から地球を守るためにやってきた正義の味方です。 多くの宇宙人や怪獣が現れて、地球を征服しようとしたり破壊しようとしたりします。 そんな危機的な状況にある地球を、3分間という制約のある中で守ってくれるのです。 最初、宇宙人や怪獣と取っ組み合い（？）をしたのちに、...