人は五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚）を通して
出来事や世界を認識することはよく知られていますよね。
頭の中で、感じたことをイメージして理解を深めるとき
言語で何かを伝えるとき 記憶を再現するとき、 感覚表現がついています。
NLP では、こういった感覚のことを
表象システム 表象体系 代表システムと表現することがあります。
「ラーメンをイメージしてください。」 と言われてどんなイメージをしますか？
ラーメンの絵を思い浮かべたり、あの独特な文字を見たり‥
熱々のスープをすする音、触感や温度、匂いを感じる人もいれば、味を思い出す人もいますよね。
さらに、
「ラーメンをイメージしてください。そして、そのイメージしたことを教えてください。」
と言われた人は話の内容にも、感覚表現が含まれるでしょう。
NLP では、
視覚をビジュアル（Visual）の「V」
聴覚をオーディトリー（Auditory）の「A」
体感覚をキネススティック（Kinesthetic）の「K」
右利きなど、利き手があるように
得意な感覚というものがあるとされていて、
優位感覚、また 優先的表象システム
と表現されることがあります。
また、 NLP では、ガイド役とクライアント役に分かれて
トレーニングや練習としてイメージワークを行うことが多くあるんです。
ガイド役は進行支持どおりにガイドしてワークを進めるのですが、
ワーク進行は VAK という観点から考えられるものが多く、
自分の得意な感覚以外も使う機会が多くあります。
3つのトピックでも触れたように、
ワークでのイメージで五感表現を豊かにしていくことは成功に役立ちます。
イメージ力アップは、スピード成功に欠かせませんね。
自分の得意感覚以外の感覚表現を使ったり、強化してもらったりする機会が
NLP のイメージワークでは多いんです！
この繰り返しと、良い目標設定をして、目的意識を強く持ち、
目標への焦点化が出来ている状態でワークを経 験していくと、
スピード成功につながります。
たくさんの感覚表現豊かなイメージワークとイメージを
人に伝わる体験をしてくださいね。
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