マッキー塾
ハッピーライフスタイルコーチのたかあきです。
目次
恐怖心すら成功へのリソースと捉えることもできる？
今回は恐怖心すら成功へのリソースと捉えることもできる？
NLP ってすごいですよね恐怖心すら
成功のリソースにしちゃうんですから
もう何でもありって感じですかね
成功できない言い訳がだんだん無くなってきますよね
NLP があなたを必ず成功に導く理由の1つです。
あなたにとって恐怖心って何
あなたにとって恐怖心って一体何だろう
隣のおばさん？
それともゴキブリ？お化け？？
色々あると思いますが
ゴキブリやお化けは来たら逃げればいいですよね
隣のおばさんとはなるべく会わないようにすれば済むし
NLP ではあなたを成功に導く時に
必ずしなければいけないこと
避けては通れないこと
その時恐怖心をもっていると
なかなか成功が難しいですよね
貴方が今成功していないのなら
今の現状を変えないといけない
成功は、貴方の信念・価値観の外側に
あることになります。
新しいことにチャレンジする時や
自分の信念や価値観と違う事をする時
ワクワクしたりやるのが楽しい人は、
問題ないのですが
新しいことに挑むとき
ドキドキしたり不安に感じる人いると思います
初めての事に反射的に恐怖心や不安を感じる事
普通だと思います。
NLP では、そんな時の恐怖心や不安
を解決していこうと思います。
恐怖心はどこから
貴方が成功する為に乗り越える
壁とでも言いましょうか
実際行動するとき
貴方の邪魔をする恐怖心
一体それはどこから来ているのだろうか？
色々あると思います
子供の時失敗してコッピドク
叱られてトラウマになってたり
作文や絵を描いたら、みんなに笑われて
とても恥ずかしい経験をして
また笑われたらどうしようとか
あんたは好きで生んだんじゃない
出来たから仕方なく生んだんだ
生んだだけでもありがたく思いなさい
ホントもうあんたなんか生まなきゃよかった
と毎日言われ続けてきた人
今まで親の言いなりで
自分で何か決断することを許されなかった人
昔からある変な道徳
学校や社会にある暗黙の常識
人は、過去に経験した事柄 と環境に
その時の感情が アンカリングされていることがほとんど
なので今、成功に向おうとしたとき
反応として感情が沸いてくる
過去の出来事や環境が影響していることが多いようです
NLPで解決
NLPでは、恐怖心を取り除く技法が
かなりたくさんあります。
基本的には8フレームアウトカムで
まずあなたの成功に邪魔になる
感情を見つけるところから始めてみましょう
見つけたら分析してみて
ただの勘違いから来ている
恐怖心ならすぐに解決
それが過去のトラウマだったら
リフレーミングし快の感情にアンカリングしたり
長い間に培われた思想や価値観だったら
頭の中のプログラムを変える技法を使い
根本を変える必要がありますよね。
俺にはそんなことはできない、そんなの無理！
NLPではネガティブな感情や否定語は使いません。
ネガティブな事を考えてしまう時は、
どうすればこれがポジティブに変換できるか
色々な角度から見たり実際に
やっている人から意見を聞いてみたりして
ネガティブは、ポジティブに
否定語は、どうすれば出来るか考える。
基本は、チャンクダウン
出来るところまでレベルを徹底的に落とす。
必ずこれくらいなら出来る
出来ないは、出来るに変えましょう
恐怖心や怖いと言う感情もスキルとして考えた場合
ワクワクしたり楽しい事ってあまり考えないで
とにかくやってみたくなりますよね。
そこで恐怖心や不安があれば
色々下調べをしたり
色々学習したり
色々準備をしたりと
物事を慎重に行うことが出来る、
それは、立派なスキルと言う事が出来ると思います
NLPを使い自分の成功にとって不都合な感情は
都合よく書き換えたり、成功のために利用したりして
成功と言う階段を一歩一歩進んでいきましょう
まとめ
色々な環境で様々な人生がある中
自分の過去にとらわれ
未来を諦めるのはもったいない
成功したくないならしょうがないですが
もし成功したいと思うなら
自分の成功の邪魔になる感情
変えられたらいいですよね
貴方の信念・価値観の外側に
活動領域を広げることが、
成功への道と考えます。
なので足を踏み入れたことがない
見知らぬ領域というものに、
人は恐怖や危険を感じるのは当然です。
恐怖に対して従来の反応が
でてもかまいません。
まずは、どんなことに、
どんな反応をするプログラムが
自分にあるのか認識することです。
NLP で、反射的にでる行動を
変える事でもいいですし、
学習によって知識や情報を持って、
イメージワークや予行演習したり、
怖いと感じる対象を良く観察したり、
分析したりして、
向き合うことにチャレンジ。
怖いという感情との付き合い方を学び、
反応の選択肢を増やす、
恐怖感を感じ、慎重に行動し、
リスク計算して挑む事が出来。
恐怖感もある面で見れば、
あなたのリソース。
自分の人生です！
成功を掴むことも同じです。
恐怖感すら、あなたの成功に
役立てることが可能
ＮＬＰを勉強して、スピード成功しましょう！！
私がNLPに出会ったきっかけは、こちら
⇓ ⇓ ⇓
最後までお読みいただきありがとうございました。
ハッピーライフスタイルコーチたかあきでした。
