GEOモデル、それは目標達成プログラム

2018年7月12日 2018年7月12日

マッキー

GEOモデルとは、目標を決めて達成するための成功モデルです。

今回は、ＧＥＯモデルについてお話したいと思います。

GEOモデルを知ることで、
あなたは自分の成功を確実する為の武器が１つ増えることになります。

成功コーチングにGEOモデルの効果が組み込まれていることを知り
自分がスピード成功できるイメージができるようなります。

どこに身を置けば、自分の成功は自動で当然なのか？
その答えまでわかってしまうでしょう。

成功する確信を感じ、ワクワクすることでしょう。
楽しんで、GEOモデルの説明を受けてくださいね。

そして、スピード成功への道に入ってください。

もし、成功を願うなら、是非ＧＥＯモデルの活用をお勧めします。
こちらは、成功に必要な要素を考慮されて組み立てられたモデルです。

ＧＥＯとは、目標を達成するための３要素のかしら文字をとったネーミングです。

・ゴールgoak（目標）の「Ｇ」
・エビデンスevidence（証拠）の「Ｅ」
・オペレーションoperationの「Ｏ」

ゴールを設定して、スポーツ選手がやっているようにゴールした状態を
イメージトレーニングするのに近いです。
そして、ゴールと現状の差（ギャップ）を埋めるリソースを見つけ、
埋める行動をとり、実際のゴールすという考え方です。

GEOモデルで成功を手に入れる
GEOモデルは、成功コーチングに組み込まれています。
成功コーチングを受けたり、コーチング練習をしてみましょう。
そうすることでGEOモデルのことに理解が進むと思います。

図で表すと、こんな感じです。
ご自身で、目標やリソースを紙に書くときの参考にどうぞ。

ゴールとは、アウトカムのことです。
ゴールの先までイメージすると、さらに効果的ですよ！
そのことを、メタゴール　あるいはメタアウトカムといいます。

エビデンスとは、
ゴールを手に入れたという証拠のこと
五感で脳内イメージをしたり表現することでゴールの情景が強化されます。
成功コーチングの中では、
「ゴールを達成している時、誰がまわりにいますか？どんな声が聞こえますか？
何が見えますか？体感覚としてどんなことを感じますか？温度は？」
イメージしてもらい、ゴールを達成したことの証拠として語ってもらいます。
このイメージが具体的であれば、あるほど、成功を引き寄せる力が強くなります。

問題解決とは、あるべき理想の状態（Ｇｏａｌ）と現状の差（ＧＡＰ）を解消すること、埋めること！
目標達成とは、現状とゴールのと差（ＧＡＰ）を埋めること。
目標達成とは、ギャップが埋まるまでリソースを積み重ねる作業にすぎません。

このGEOモデル！成功に役立ちます。
成功コーチングでの活用で、スピード成功も夢じゃありません。

「成功コーチングには、ＧＥＯモデルが組み込まれている！」
「なるほど！そういった意味でも、簡単に見えて効果があるんだ！」

このことに気が付きました。
つまり、スピード成功にＧＥＯモデルが効果的であることを知ったのです！

スピード成功にＧＥＯモデルの活用をお勧めしている理由は

●ゴールを設定すること(目標設定すること）
●エビデンス（証拠）として目標達成の状況をイメージすること
●目標達成とは、現状とゴールのと差（ＧＡＰ）を埋めることだと理解すること

それぞれに、効果のあることを説明します。

●目標を明確にすることで、目標達成に焦点が当たります。
人の脳の検索能力が発揮されます。
ある車が欲しくなったら、道を歩いていても、その車種ばかりが目に飛び込みます。
つまり、目標達成を明確にすることで、達成に必要なものを脳が検索し始めます。

●５感で目標達成したところをイメージすることで
達成することが当然であると自己暗示がかかり
そういったセルフイメージになりやすいからです。
ニューロロジカルの上位概念が変革するので
成功しやすいといえます。

●現状とゴールを視覚化、イメージし、
その差（ギャップ）を埋める作業が目標達成になると意識することで
目標達成は可能であると感じられるからです。

大きな目標の場合は、中間目標やさらに小さな経過点の小目標まで
ＧＥＯモデルでチャンクキング(細かくする）ことで、実現可能であることを強く感じます。
人間、「そんなの不可能だ」と感じることに邁進することには強い抵抗があります。

「あなたは億万長者になれますよ！億を手に出来ますよ」といきなり言われてもピンときません。
でも、一日、1万円を貯金しましょうであったり、今日は必ずいいことをしようと言った事
これらの事例は直接、皆様の作った目標とは関係なくても、一日の内で
出来る事まで細分化していくのです。そしてそれを積み上げていけばいいのです。

そう、どんな大きな目標もチャンキングして、できる行動まで細分化すれば
目標に向かって進むことは可能なんですね。

ネットで１万円稼ぐことがイメージできない人も、
まずは、パソコンの前で３０分座って作業することはイメージできます。

成功とは、成功するまで作業を継続すること・・・そしてチャンキングすれば
そういった「出来て当然」の行動の積み重ねでしかありません。

こういった達成可能であるという意識を視覚化することで得やすいです。

達成できそうもない目標では、一歩も進みません。
一歩も進みませんから、成功に近づくことはありません。
人は、自分でもできそうと思ったときに一歩前に踏み出しやすいのですから。
その一歩を踏み出せるようにするのが、GEOモデルです。

目標の収入を手にする！成功を手に入れるのに
ＧＥＯモデルを活用してみましょう！

意思が強く、１人でできる方は、紙に書くことです。
そして、毎日見返すことですね！

目標を書きます。
ゴールを達成した情景をイメージして文章にします。
５感の表現をいれてみてください。
この紙を毎日みて、目標を確認し、毎日５感を活かしてイメージしましょう。
脳内を活性化させることで、モチベーションを引き出します。

そして、その目標達成に必要なリソースを書きます。
日々、見返して修正、削除、追加してみてください。

目標が大きい場合は、中間目標を作って、同じようにＧＥＯモデルで書きます。

最終目標が億万長者になるとした場合、
「３年後には、年収１千万円を達成したい」という中間目標を設定して
ＧＥＯモデルで書き、毎日、見るという感じですね。

中間目標や、さらに経過点となる小目標を立てるときは、
スマートの法則で目標を立てることがお勧めです。

ビジネスコンサルタント業務のオーソリティーであるブライアントレーシーが考案したものです。
スマートとは、英語の頭文字をとったものです。Ｓ・Ｍ・Ａ・Ｒ・Ｔでスマートとなります。

小目標などの中間目標が以下のようになっていることが大切です。

Specific　＝　具体的、わかりやすい目標
Measurable　＝　計測可能、数字になっている目標
Agreed　upon　＝　同意して、達成可能な目標
Realistic　＝　現実的に達成できす目標
Timely　＝　期限が明確になっている目標

１人で、ＧＥＯモデルを活用する時の参考にどうぞ！

実は、何度もお話したことがある成功コーチングには
ＧＥＯモデル効果が取り入れらています。

１週間～１ヶ月に１回ぐらいの感覚で、成功コーチングを体験すればいいですよ。
二人でスカイプなどを使って、お互いに交互でクライアント役とコーチ役になって
成功コーチングの練習をすればＯＫ。
スピード成功につながります。

１人で紙に書いて、毎日繰り返し読み返すよりも、
コーチング練習では、「人の目効果」も働きますし、
目標達成に必要なリソース情報についても、相手から情報が得られることもあります。

例えば、１００万円の副収入を手に入れる！１００万円の収益ＵＰ！
などを小目標にしていた場合、相手から儲かる案件情報や
メルマガ配信スタンドの状況など、自分が知らなかった情報を得て目標が達成しやすくなることが良くあります。

そういった意味では、同じ人と１０回練習するより
１０人の人と１回ずつ練習して、合計１０回の練習にするほうが目標達成が早まることがあります。
色々な人からたくさん情報を聞いて、その中から共通している要素を抽出し
焦点化に活かす。そうすれば、みんなが活用しているアプローチなので
より成功する確率が高まることになります。