こんにちは

いつも元気なわかちゃんです 。

 

あなたの今日の晩ごはんは何にしましょう？

今日は暑いから、冷たいお蕎麦？

それともがっつりハンバーグでも食べましょうか？

 

ん～、どうしようかな？と考えて、メニューを決断されたと思います。

 

「それは決断というほどの大げさなことじゃないよ」、と思うかもしれません。

 

でも、人は1日に約9000回の意思決定をしています。

いつも頭を使っていますね。

 

その決断が、すべて成功に向かっていたらどうでしょう？

すごいことになりそうですよね。

 

今日はそんな決断についてお話します。

 

決断力のスリム化をしましょう

 

「１日に9000回の決断」とは、いつでも頭を使っているよう思いませんか？

なんか正直疲れそうですよね。

 

でも実際は、行動の40％〜45％は習慣で行動しています。

良い習慣を増やし、悪い習慣を減らすことで、人生は好転していきます。

良い習慣を増やすことで、意志決定力の消費を減らし、精神的ストレスを抑えて、大事なことに決断力を残しておくことができます。

 

また、多すぎる選択肢はあなたの決断力鈍らせることになります。

 

2択と4択では、2択のほうが意思決定が楽ですね。

 

習慣化するのに、あなたが自分の行動を決めることも大切です。

 

大きな決断のための小さな決断の練習をする

 

大きな決断をするには、【決断力】が養われていることが必要です。

 

小さな決断を繰り返すうちに、成功に近づく大きな決断力を持つようなった人もたくさんいます。

 

そこで、新しい決断をした時に、あなたはどのような影響を受けるか

それを知っておくことは大事なことです。

 

成功に向けて妨げになるような力が働いたとしても、対策しやすいですね。

 

自分をコントロールしやすいので、アウトカム達成に役立ちます。

アウトカムとは目標のことです。

 

「私、決断力が弱い」と思っているあなた。

 

大丈夫ですよ。

 

成功した人も、成功を目指し始めた頃は、自信がなく、決断の勇気もなく、

少しずつ前進する中で、成功者が持つ、自信、勇気、決断力などのリソース（資源・資産）を手にしています。

 

「成功者のイメージをもち、成功者のリソース（資源・資産）を獲得する」というアウトカム（目標）を設定して、日々努力しましょう。

 

成功した人の「成功までの過程」の中で、「あなたと同じ時点のその人」を

モデリングすると、抵抗感が少なく、モデリングできます。

 

成功組みVS引戻し＆現状維持連合軍

 

成功者のアドバイスを、自分の新しいプログラムとして採用しようとしても、

「うまくいきそうにない！」と、無意識が新しい考え方を拒否することがあります。

 

これをパソコンに置き換えてみると、

ＯＳ(基本となるオペレーションソフト)が、インストールするプログラムに対応していないイメージです。

 

こういう時はＯＳの変更、ＯＳのバージョンアップをしないと、

インストールが進まない現象が起こります。

 

パソコンでは良くあることですね。

 

ニュープロには、「パート」という考え方があります。

【人間のどのような行動・感情・反応にも、ポジティブな目的がある】

という前提に立ち、それぞれの感情や行動を、「パート（部分、一部）」や、あるいは一面というように、分けて考えるのです。

 

成功哲学や自己啓発を勉強して、新しい考えを採用しようとする時、

自分の中にある「パート」が抵抗することがあります。

 

勉強して自分が変化をした時に、

自分の中にある「パート」が引き戻そうとすることがあります。

 

こういった抵抗や引き戻しの【綱引き】があることを、事前に認識しておきましょう。

 

◆成功者へ変わる自分(パート) VS 現状維持(抵抗)しようとする自分(パート)

 

◆変わり始めた自分(パート) VS 戻ろうとする自分(パート)

 

想定しておけば、知らない無防備な状態より対応しやすいです。

 

「おっ！自分の中に抵抗があるぞ！」

「変化にしていて、現状維持の動きがでてきたかな…」

「少し変われたということは、引き戻しをする自分もでてくるかも！」

 

この【綱引き】のことを、前に知っておけば、気付くことができます。

そして知らないうちに、成功から遠けられることを防げます。

 

そしてこの【綱引き】に勝利すべく、少しでも成功側に綱を引くことが、成功達成というイメージです！

 

そのためには成功側に、綱を引く人を増やすこと、

あるいは、綱を引く人の筋トレ(リソース強化)を、していきましょう。

 

成功組みが、勝つまで多くの可能性を共有するのです！

 

そして、引き戻し＆現状維持連合軍を弱体化していくのです！

 

今日のまとめ

 

ニュープロでは、現状維持や引き戻す現象を、「パート」という比喩を使って説明してくれます。

 

ニュープロでは

　　•　全ての行動は肯定的意図によって起こる

　　•　人は常に現在可能な最善を尽くしている

とされます。

 

自分の中には、いろいろ「パート」があります。

自分の中に、いろいろな性格があるという感じでしょうか。

 

決断をして変化が起こるとき、変わりたくないという引き戻しの力が働くこともあります。

引き戻し＆現状維持連合軍の「現状維持(抵抗)しようとする自分(パート)」と「戻ろうとする自分(パート)」です。

 

成功に向かうとき、このことを知っておくだけでも、対応しやすくなり、成功しやすくなります。

 

「勝負に勝つには敵を知ること！」と良く言われますが、

「成功するには、自分を知ること！」と言い換えてみましょう。

 

そして成功すると決断して、変化を起こしていきましょう。

ニュープロはあなたの決断の後押しをしてくれます。

ニュープロを使って、成功に向かって歩んでいきましょう。

 

ニュープロに興味のある方はこちらから

私の成功の始まりはここからでした。