目標をNLP（神経言語プログラミング）の視点から設定する方法をご紹介します。NLPは、脳科学と心理学を統合したスキルで、目標達成に役立つ考え方です。 NLPを活用した目標設定のステップ 肯定的な表現を使う 「したくないこと」ではなく、「したいこと」を設定しましょう。 例えば、「裕福になる」のように、肯定的な表現で目標...
アウトプットの記事一覧
自分の行動や言動を客観的に見つめてみたことはありますか？ その際、ネガティブに考えることが多いでしょうか？それともポジティブに考えることが多いでしょうか？ ネガティブに考えることが多い人は リフレーミング を覚えていきましょう。 リフレーミングとは、対象の枠組みを変えて別の感じ方を持たせることです。 例えば、努力して...
グループ活動っておもしろい！！ こう感じたきっかけを今日はお話しますね。 私もグループ活動を始める前までは、 グループ活動ってそもそもなんだろう？ なんの役に立つんだろう？ グループ活動に参加をしなくても、ノウハウさえ分かれば自分できっとできるだろう なかなか時間が作れないんだよな 成功していない自分が参加して何が...
学ぶことって面白い！ 自分を知ることって面白い！！ 自分のことを考えることって面白い！！！ そんな今日は、スピード成功に必要な焦点についてのアウトプットをします。 まずは成功する目標をイメージする そもそも成功とは・・・ 私たちが一般的に考える成功とは、財産・地位・名誉が基準になっています。 高い地位や多くの財産を得て...
この女性をみつめてみてください。 どんな印象を受けますか！？ 「すごく笑顔が素敵です」 「いつも全力でなにかを取り組んでいる印象をうけます」 「その表情をみていると、自分もうれしい気持ちになります」 このような印象が浮かぶのではないでしょうか！？ 相手の雰囲気や相手に感じられる印象をプラスのイメージで伝えるとい...
あなたはオーディオ学習をしたことがありますか？ 私はNLPに出会うまではしたことがありませんでした。 何かの学習をするときには、とにかくくり返し書いたり読んだりが基本。 オーディオ学習を知った時も、「聞いただけで何が変わるの？」といった印象でした。 そしてオーディオコンテンツを聞き出しても、チャンクサイズの意識変換を...
NLPを学んでいくとラポールの重要性がわかります。 ラポールとは互いに親しい感情が通いあう状態です。 例えば、幼馴染との飲み会の席。 気の知れた関係なので、久しぶりにあったとしてもどんどん会話が弾み・・・ いつの間にかどんな話題でも話しあうことができている。 そんな経験はありませんか？ この関係性（距離感）って実は...
成功する人と成功しない人の差の一つ。 それは「目標に向けた行動をどの感情に結びつけるか」です。 成功する人は成功に近づく為の行動に好ましい感情、つまり「快」の感情が結びついています。 反対に、成功しない人は成功に近づく為の行動に好ましくない感情、つまり「痛み」の感情が結びついています。 どういうこと！？ 人は「快を...
ビジネスの成功ににはラポールが重要、ということは知っている方も多いと思います。 人と人が関わるのであれば、相手に影響力を及ぼすためにラポールが重要であり、ビジネスの成功に向けて、ラポールについて勉強をすることはとても役立ちます。 ラポールは、フランス語で橋を架けるという意味ですが、 NLPでは、相手に心のつながりを...
「ものごとの習得には繰り返しが大事だよ！」 というのはよく聞くことです。 以前に学習の5段階について書きました。 第2段階の「分かっちゃいるけどできない」状態から 第3段階の「がんばればできる状態」へと移るところがまず最初の関門です。 そして「がんばればできる状態」からさらにステップアップして 第4段階目の「あたりまえ...
ファスティングセラピストをしながら NLPを学んでいるオリーブです。 梅雨の晴れ間を活かして全ての窓を開け 気持ちよく部屋の掃除に加え、模様替えをしました。 午後からは学びの時間をゆっくりと。 充実した休日を過ごすことができました。 今日は、これから 『潜在能力の活用で運命が大逆転する！』 ということについてお話したい...
人生をワクワクで書き換えるWEBライター、horihoriです。 今回はGWCMを活用して、読み手が求めていることについてライターはどうしたら寄り添うことができるか？を考えてみましょう。 また、GWCMとは「ゴールライティングサイクルメソッド」の略語ですが、これがライティングでどんな役割を果たすのかを紹介していきたいと...
